Cumperi de minimum 500 de lei, orice produs, și primești o reducere de 50 de lei

Ofertă specială! Cumpără de cel puțin 500 de lei de pe 4shop.ro, orice produs/produse, chiar [...]

19
feb.
Cumperi de minimum 590 de lei, orice produs, și primești o înscriere la Corcova Trail Race

Ofertă specială! Cumpără de cel puțin 590 de lei de pe 4shop.ro, orice produs/produse (chiar și [...]

13
feb.
Cumperi de minimum 590 de lei, orice produs, și primești o înscriere la Retezat SkyRace

Ofertă specială! Cumpără de cel puțin 590 de lei de pe 4shop.ro, orice produs/produse (chiar [...]

10
feb.
Alergările lungi, cel mai important antrenament pentru fondiști?

Alergările lungi (alergările de durată) au un rol foarte mare în pregătirea pentru cursele pe [...]

25
ian.
Tipurile de alergări care te pregătesc pentru orice cursă

Pentru a fugi bine in curse, scurte sau lungi, antrenamentele (perioada premergătoare competițiilor) trebuie să [...]

20
ian.
Columbia Bajada III, pantoful ”pregătit” să te ajute oriunde la fiecare pas / Review

Columbia Montrail Bajada III este un pantof de alergare ”săritor” – pregătit să ajute la [...]

15
ian.
Stretching, gimnastică medicală, când, din diferite motive, nu se poate alerga afară

Imposibilitatea alergării în aer liber pentru o perioadă de timp nu înseamnă sfârșitul lumii. Sunt [...]

10
ian.
Corpul și mișcările lui, felul cum te miști când fugi, influențează și ele alergarea

Felul cum te miști, cum execuți alergarea, cum o ajuți folosind mai toate părțile corpului, [...]

05
ian.
Ce presupune o formă a alergării bună. Cum influentează această forma alergarea

Chiar dacă nu există o formă de alergare perfectă, ideală, sunt elemente ale acesteia care [...]

01
iul.

Reviews

Review-uri despre pantofi de alergare, incaltaminte pentru munte sau pentru oras, imbracaminte, echipament, gadget-uri etc.

citeste mai mult

Stiri

Fii la curent cu noutatile din lumea sportului, fie ca este vorba de alergare, ciclism, triatlon sau sporturi montane de vara sau de iarna.

citeste mai mult

Turism

Detalii despre locurile in care poti sa practici activitati sportive, dar si despre obiectivele turistice din acele zone care merita vizitate.

citeste mai mult

Review-uri produse de la Columbia Sportswear. Incaltaminte, imbracaminte, echipament.

Review-uri produse de la Salomon. Incaltaminte, imbracaminte, echipament.

Review-uri produse de la On Running. Incaltaminte, imbracaminte, echipament.

Review-uri produse de la RaidLight. Incaltaminte, imbracaminte, echipament.